-
Beginnen met hardlopen
Ben jij van plan om de volgende Usain Bolt of Churandy Martina te worden? Dan is het tijd om eerst even de renschoenen uit de kast te halen en te… Lees meer
-
Goede hardloopschoenen
Een goed paar hardloopschoenen is voor een hardloper erg belangrijk, ze kunnen blessures voorkomen en ervoor zorgen dat de voeten zich ook tijdens het hardlopen comfortabel voelen. Maar wat is… Lees meer
-
Hardlopen met muziek
De smartphone, iPod Nano en tegenwoordig zelfs de smartwatch, het zijn innovatieve apparaatjes die ook voor hardlopers goed van pas lijken te komen. Ze kunnen niet alleen bijhouden hoe lang… Lees meer
-
Hoe werkt het aanmeten van hardloopschoenen?
Goede hardloopschoenen is de basis om goed te kunnen hardlopen. We hebben hier al eerder over geschreven. De juiste schoenen zorgen ervoor dat blessures worden voorkomen en dat tijdens het… Lees meer
-
Top 5 running apps
Tegenwoordig ga je niet meer hardlopen zonder een app op je smartphone die je begeleidt tijdens je training. Deze app is je persoonlijke coach want met behulp hiervan kun je… Lees meer
-
Johnson waarschuwt atleten voor doping
Ben Johnson keerde deze week even terug naar Seoul om jonge atleten te waarschuwen voor de gevaren van doping. Johnson neemt deel aan een campagne tegen doping in de sport… Lees meer
-
Hardloopwedstrijden regio Utrecht
Gaat het goed met je trainingen en boek je vooruitgang? Misschien heb je wel zin om mee te doen aan een wedstrijd. Zo kan je gericht naar een bepaald doel… Lees meer
-
Asics komt met epische race tegen de zon
Wanneer je begint met hardlopen, is het belangrijk je goed voor te bereiden en uit te vinden wat je motiveert. Zo heb je een goede uitrusting nodig, en kun je… Lees meer
-
The Hunger Project
Er zijn grote hardloopwedstrijden die verbonden zijn aan een goed doel. Een voorbeeld hiervan is The Run for the Hunger Project. Het project Duizenden mensen in de wereld lijden iedere… Lees meer